Pollenallergi og tørre øyne

Røde, rennende og kløende øyne er typiske tegn på allergi. Det antas at hver femte nordmann lider av allergi, og kombinert med tørre øyne vil allergiplagene også forverres.

Allergiske plager oppstår som oftest på begge øynene, og vanlige pollentyper som gir allergi er bjørk, gress og burot.

Hvorfor får jeg allergisk reaksjon på øynene?

Pollen er et allergen, og når det flyr rundt i luften og fester seg til øyets slimhinner, så kan øynene reagere på allergenet og bli betente. Ofte forbindes en allergisk reaksjon på øynene med pollenallergi, men det kan også komme av andre allergier som støv eller dyrehår. Hvis det er første gang du opplever allergiske symptomer skal du ta kontakt med fastlege for utredning og diagnose.

Symptomer på allergisk reaksjon:

•     Kløe

•     Rennende øyne

•     Lysskyhet

•     Rødhet

•     Hovne øyne

•     Irriterte og såre øyne

•     Seigt sekret fra øynene

•     Papiller/blemmer på innsiden av øyelokket

Kan jeg få øyekatarr på grunn av allergi?

Ja, dette er ikke uvanlig. Allergisk øyekatarr, som kalles allergisk konjunktivitt på fagspråket er en betennelsestilstand i øyets slimhinne (bindehinne). Allergisk konjunktivitt er en svært plagsom tilstand, men den er helt ufarlig og behandles med øyedråper og tabletter. Her kan du lese mer om allergisk øyekatarr.

Kan jeg bruke kontaktlinser hvis jeg har allergi i øynene?

Ja, i all hovedsak kan du det. Det er dog noen forhåndsregler som du bør tenke på. Først og fremst bør du unngå å bruke flerdagerslinser eller månedslinser i pollensesongen. Gå heller over til dagslinser slik at du ikke tar med deg allergenene som fester seg på linsen fra en dag til en annen. Prøv å ha flere linsefrie dager, og gå med briller morgen og kveld så langt det lar seg gjøre slik at øynene får puste. Det er svært viktig at linsene tas av hvis plagene øker. I noen tilfeller vil lege eller optiker fraråde deg å bruke linser, og dersom ikke rådene følges kan det medføre langsiktige plager.

Daglig rengjøringsrutine for øynene

Ved allergi er det ekstra viktig å huske og ha god øyehygiene morgen og kveld, da dette kan lindre plager og fjerne partikler/allergener som har samlet seg på øyet i løpet av dagen. Blephaclean servietter er et godt alternativ da de fjerner sekret og skorpedannelser uten å irritere. Våtserviettene inneholder i tillegg hyaluronsyre med fuktende egenskaper og er uten konserveringsmidler og parfyme. Blephaclean er et ypperlig valg dersom du er plaget med for eksempel tørre øyne, øyekatarr og allergi. Se her for eksempel på en utfyllende og god rengjøringsrutine.

Behandling av tørre øyne med allergiske plager

Det finnes flere ulike behandlingsmetoder dersom du sliter med allergi. Først og fremst så er det lurt å unngå de utløsende allergikildene så langt det lar seg gjøre. Pass også på at du ikke gnir fingrene i øynene da dette bare forverrer kløe og irritasjon.

Ved store allergiplager er det vanlig å få øyedråper og/eller tabletter som inneholder antihistaminer. Disse hjelper godt mot symptomene og virker forebyggende mot nye reaksjoner, ved å blokkere de frigjorte histaminene som trigger plagsomme immunresponser i øyet. Den mest kjente er Livostin øyedråper som du kan få kjøpt uten resept i apoteket, men denne inneholder konserveringsmidler og er derfor ikke god mot tørre øyne. Zaditen øyedråper i endosebeholdere derimot inneholder også antihistaminer, er ikke reseptbelagt og inneholder ikke konserveringsmidler. Zaditen øyedråper kan derfor være et bedre alternativ i noen tilfeller.

Det alltid lurt å ha kunstig tårevæske tilgjengelig da den kan benyttes for å skylle bort allergenet fra øyets overflate. Her er Systane Hydration og Systane Ultra gode alternativer. I tillegg til å skylle bort støv og pollenallergener, virker dråpene også fuktende og lindrende på øyeirritasjon. Noen bruker saltvannsoppløsning eller øyeskyllevann for slik skylling, men salt kan gjøre øynene mer tørre og kan bidra til å øke plagene på sikt. Kalde kompresser oppleves også svært lindrende av mange.

Dersom Livostin og Zaditen ikke virker

Dersom overnevnte alternativer ikke fungerer for deg kan fastlege eller øyelege vurdere kortison, for eksempel Softacort. Ved bruk av kortison må øyelege være sikker på at det ikke er en rift i hornhinnen da det kan føre til skade på øyet. Softacort er steroider som motvirker inflammasjon og er reseptbelagt. Kortison øyedråper er et alternativ ved sterk allergi eller veldig tørre øyne, den brukes gjerne tre ganger om dagen i ti dager.

Kanskje du også er interessert i dette: Øyekatarr

 

Marie, optikeransvarlig

Oppdatert desember 2021.

Kilder: Naaf, Théa, Memira, Helsenorge.no, Nhi.no