Slik endrer huden seg – steg for steg

Huden er et levende organ som gjennomgår betydelige endringer i løpet av livet. Fra den sarte huden til en nyfødt baby, gjennom barndommen med blåmerker og riper, og tenårene med akne til rynker senere i livet. Hudens behov endrer seg tilsvarende, og det er derfor viktig å velge tilpassende produkter for hvert stadium i hudens liv.

Her går vi gjennom steg for steg hvordan huden utvikler seg fra du er nyfødt til du er over 60 år, og kommer med våre beste anbefalinger på hvilke produkter som passer din hud i de ulike fasene.

Spedbarns hud

Babyens hud er tynnere enn huden hos en voksen. Den er mer sårbar og utsatt for tørrhet.

Huden til spedbarn har mindretall av NMF (Natural Moisturizing Factor), melanin og lipider. Hudbarrieren er ikke utviklet nok, så babyhud har derfor en høyere pH-verdi (fra 6.34 til 7.5) enn huden hos voksne. Produkter som er spesielt utviklet for babyer skal ikke inneholde sterke vaskemidler og andre irriterende ingredienser.

Barnehud

Barnehuden er fortsatt tynnere enn huden hos en voksen person, men den har bedre beskyttende barriere sammenlignet med spedbarn. Hvis huden ikke er plaget av noen hudproblemer, bør hovedfokuset være å beskytte barnas hud mot skadelige solstråler og kulde.

Her er noen forslag til hudpleieprodukter for baby- og barnehud:

Gode stelleprodukter:

Gode og trygge solkremer for barn:

Tenårings hud

Huden til tenåringer gjennomgår store endringer på grunn av skiftende hormoner. Talgproduksjonen øker, og det kan forårsake tilstoppede porer og kviser på ansikt, skuldre og rygg. I puberteten får tenåringer vanligvis akne, og det er derfor spesielt viktig å velge riktig produkter i løpet av denne perioden.

Forslag til produkter til tenåringshud

Huden etter 25 år

Hudens tilstand bestemmes av genetikk og livsstil. De første tegnene på aldring viser seg vanligvis når du er rundt 25 år. Deretter begynner kollagen og hudens fleksibilitet å avta sakte hvert år.

Et godt råd er å booste hudpleierutinene, og tilføre fuktighetsgivende og tidlig forebyggende hudpleieprodukter.

Huden etter 30 år

Etter at huden har passert 30 år, vil evnen til å holde på fuktighet bli svekket. Det betyr at huden kan føles mer tørr, være mindre fleksibel og se litt livløs ut. På grunn av det, kan synlige aldringstegn vises som fine linjer og rynker. Det å bruke produkter som gir fuktighet, hjelper til med å forhindre fuktighetstap, noe som er fordelaktig i denne perioden.

I 30-årene gjelder det å se på hudpleierutinene for å bremse tidlig aldring av huden, samtidig som du sørger for at huden får nok fuktighet og pleie.

Huden etter 40 år

Etter 40 år svekkes hudens naturlige barriere og huden trenger derfor enda mer fuktighet. Huden blir tynnere for hvert år og regenereringsevnen reduseres stadig. Produkter som er fuktighetsgivende, hudbarriere beskyttende og rike på antioksidanter anbefales til daglig bruk.

I 40-års alderen kan mye gjøres med en god hudpleierutine, og her vil nøkkelen være en kombinasjon av aktive ingredienser og fuktighetsgivende ingredienser for å behandle huden.

Huden etter 60 år

Etter 60 år blir huden tynnere og kan ikke lenger holde på mye fuktighet. Hudens naturlige evne til å produsere lipider, hyaluronsyre og kollagen reduseres, noe som resulterer i mindre fleksibel hud og nedsatt beskyttende- og reparerende hudfunksjon. Fine linjer og rynker er dypere, og huden føles tørr. Hydrerende og barriere beskyttende produkter anbefales. 

Ved å bruke produkter som tilfører fuktighet og næring, vil huden både se og føles mykere ut. Aktive produkter vil også være til god hjelp for behandling av linjer og rynker.

Produkter til aldrende hud

Huden gjennomgår disse naturlige syklusene som er uunngåelige. Hud i ulike stadier trenger tilpasset hudpleie som vil bidra til å holde den vakkert og sunn.

Her kan du lese flere artikler om hud.

Oppdatert juli 2022.

Kilder: Nhi.no